สวัสดีค่ะ

อยู่ที่นี่สบายดีค่ะ พักอยู่ที่ Lao Shan Athletes Guesthouse ที่เดียวกับพวกนักกีฬาทีมชาติจีนค่ะ อากาศดีมาก แต่ละวันไม่เคยเกิน 25 องศาเลย วันที่มาถึง 19 องศาเอง ช่วงนี้มีนักกีฬาฮ่องกงมาร่วมซ้อมด้วยมีแต่พวกคุ้นหน้าทั้งนั้นเลยสนิทกัน เพราะแต่ละคนเคยมาแข่งที่ไทยทั้งนั้น อาหารที่พักดีมาก เสียอย่างเดียวไม่ได้กินหมูเพราะมีมุสลิมมาด้วย

พวกเรามีทั้งหมด 24 คนค่ะ จากจีน 4, Hong Kong, Singpore (อยู่คลับพี่นนท์), Labanon, Jordan, Syria, India, บังคลาเทศ, อาฟกานิสถาน, ทาจิกีซถาน,คีร์กีซถาน, ปาเลสไตล์, Japan, Taiwan, Vietnam (เหรียญทองซีเกมส์โคราช), มองโกเลีย, Pillipines, Australia, New Zealand, Indonesia, and THAILAND มีผู้หญิงอยู่ 3 ค่ะ อาร์ค พักกับยูเรียจากคีร์กีซถาน อายุหกสิบกว่าแล้ว พูดอังกฤษแทบไม่ได้เลย สื่อสารกันยากมาก ส่วนอีกคนจากทาจิกีซถานเพิ่งมาได้ 2 วัน อายุ 17 เริ่มเล่นได้ 4 อาทิตย์ แต่มาที่แค้มป์นี้ ทุกคนเลยต้องผลัดกันสอนค่ะ (ชีเอ็กซ์มาก นมหกตลอดเวลา ) โค้ชเป็นชาวฝรั่งเศสชื่อ Danial Levavasseur ค่อนข้างโหดทุกอย่างต้องเป๊ะ ๆ ต้องมาก่อน 10 นาที ห้ามคุย ห้ามโทรศัพท์ ฯลฯ 

ส่วนการฝึกซ้อมในแต่ละวันก็จะแบ่งเป็นเช้า (8.30-11.30)- บ่าย (14.30-17.30)ทุกวันต้องเริ่มจาก exercise ที่เป็นแบบที่โค้ชใช้กับนักกีฬาโอลิมปิกซึ่งค่อนข้างหนักมาก จะเน้นที่ช่วงสะโพกกับแขน เพราะดาเนียลบอกว่าคนเป็นโค้ชต้องมีช่วงสะโพกและแขนที่แข็งแรง นักกีฬาก็เช่นกัน ไว้หนูจะถ่ายรูปท่าทางแล้วส่งไปให้นะคะ ดาเนียลสอนดาบสไตล์ฝรั่งเศสค่ะ ต่างจากฮังการีค่อนข้างเยอะ หนูเลยต้องปรับเยอะมาก 2-3 วันแรกหนักมากค่ะ ยังปรับตัวไม่ทัน

ส่วนการสอน ดาเนียลจะให้จับคู่กันแล้วล่อเป้าตามแบบที่เขาทำให้ดู หนูถ่ายวีดิโอไว้หมดแล้วแต่ส่วนใหญ่ไฟล์มันใหญ่เกินส่งทางเมล์ไม่ได้ค่ะ แต่ก็จะพยายามรวบรวมให้ได้มากที่สุดค่ะ ทุกครั้งหลังซ้อมจะมีการการทดสอบว่าที่ทำถูกรึเปล่า ต้องทำแบบตัวต่อตัวกับดาเนียลถ้าไม่ถูกก็ต้องทำจนกว่าจะถูก สนุกดีค่ะแต่ก็เหนื่อยมากด้วย ไว้พรุ่งนี้หนูเมล์มาเล่าใหม่นะคะ
ดาเรศ